Modlitwa Jezusowa z czotkami
365 dni
Powtarzanie krótkiej modlitwy „Panie Jezu Chryste, Synu Boży, zmiłuj się nad mną grzesznym” na czotkach. Wybierz długość czotek i dzienny cel. Reguła obejmuje rok; opuszczony dzień nie przerywa jej.
treść do weryfikacji